Hallo,
ich bin Ulrike, Inhaberin von qp - qigong + pilates, Spezialistin für aufrechte Körperhaltung und den Umgang mit der Lebensenergie.
Ich liebe alles, was mit dem menschlichen Körper und der Bewegung zu tun hat.
In Hamburg bin ich zur Tanz-und-Pilatespädagogin ausgebildet worden, habe später eine Tanz-und Pilatesschule geführt, die ich nach 10 Jahren weiter gegeben habe, um mich der medizinischen Fitness, der Spiraldynamik und dem Qigong zu widmen und ausbilden zu lassen.
Die Verbindung von innerer und äußerer Stabilität durch das Pilatestraining und durch Qigong, faszinieren mich hinsichtlich ihrer ganzheitlichen Wirkung.
Ich freue mich, Dich in einem meiner Pilatesreformer,- Pilatesmatten-oder Qigong-Kursen begrüßen zu dürfen,
Herzliche Grüße, Ulrike
Anne
Resilienztraining und Pilates Workshops - In Bearbeitung !
Lancelot
Hallo,
ich bin Lancelot von Gogh.
Ich unterrichte Yoga-Präventionskurse im Rahmen eines eigenen Online-Studios sowie an Einrichtungen wie der Hamburger Volkshochschule und der Praxis-Klinik Bergedorf. Als zertifizierter Kursleiter mit einem ganzheitlichen Ansatz ist es mein Ziel, Menschen auf ihrem Weg zu mehr körperlicher Stabilität, innerer Ruhe und mentaler Ausgeglichenheit zu begleiten.
Mein Unterricht orientiert sich an einem ganzheitlichen Ansatz und wird von mir so gestaltet, dass er individuell angepasst und alltagstauglich ist – klassisch auf der Matte, auf dem Stuhl oder integriert in den beruflichen Alltag.
Für Ulrikes Studio, biete ich Formate zur Gesundheitsförderung auf Basis von Hatha-Yoga und achtsamkeitsorientierter Prävention in Form von Wochenend-Workshops an.
