Workshops + Open Classes

Meditation

Frauengesundheit

Pranayama

Yoga

Pilates für Schwangere

Qigong Beginner

Pilates auf der Matte

Pilates Reformer Beginner

2026 - Alle workshops sind über Eversports buchbar! Kursplan

Beginner-Workshop + Open Classes Juni-Sept._2026:

Reformertraining Workshop für Beginner:

Mi.,02./09./16.09.26, 18.30 Uhr - nur zusammen buchbar ! / 75,- Eur

Open Classes - alle Level !

Reformertraining Open Class: Sa., 01.08.26, 10.15

Reformertraining Open Class: Sa., 22.08.26, 10.15

Entspannung

Reset-Friday_13.03.26 / 17.00-18.30 Uhr

Dein Miniretreat, um dich von der Woche zu erholen und neue Kraft zu tanken.

Erholung, Ruhe, nichts tun, einfach sein und sich wohlfühlen.

Atemübungen, sanfte Bewegungen und Meditation helfen Dir, deinen Geist zu entspannen und

zu deinem inneren Frieden zurück zu kehren.

Ich freue mich auf Dich !

WS-Leitung: Ulrike

Kursort: Rütersbarg 46, 1. Stock

Kosten: Membershippreis 20,- / externe Gäste 25,-

Buchbar über den Kursplan

Bitte mitbringen: Warme lockere Kleidung (+ warme Socken), kuschelige Decke.