Workshops + Seminare
2026
Frauengesundheit
Zyklusberatung - Vortrag
Begleiten dich jeden Monat Symptome, die deinen Alltag einschränken – wie PMS, Zyklus- oder Periodenbeschwerden, Stimmungsschwankungen, Wassereinlagerungen oder Heißhunger?
Wünschst du dir einen ausgeglichenen, regelmäßigen Zyklus ohne Beschwerden und möchtest dich mehr als nur eine Woche im Monat kraftvoll, lebendig und mit deiner weiblichen Energie verbunden fühlen?
In meinem Vortrag erfährst du:
→ welche Rolle deine weibliche Energie spielt und warum sie so wichtig für dein Hormonsystem ist
→ welche vier Zyklusphasen es gibt und wie du Körper und Geist in jeder einzelnen Phase unterstützen kannst
→ wie du mit einer hormonfreundlichen Ernährung deinen Zyklus wieder ins Gleichgewicht bringst
Entdecke, wie du im Einklang mit deinem Zyklus leben und deine weibliche Kraft neu entfalten kannst.
Christin ist 49 Jahre alt, mitten in der Perimenopause und hat selbst viele Jahre mit PMS, Stimmungsschwankungen, Wassereinlagerungen und schlechtem Schlaf gekämpft.
Sie hat sich auf den Weg nach Lösungen gemacht und somit Beschwerden lösen und die Lebensfreude zurückgewinnen können.
Heute begleitet und unterstützt sie Frauen als Zyklusmentorin im 1:1 Mentoring.
Sie hilft Dir durch Zyklusbeobachtung, angepasster Ernährung und Lebensweise, zurück in Deine weibliche Kraft zu finden und ohne Beschwerden einen glücklichen Zyklus erleben dürfen.
Vortragstermine: 18.4. / 4.7. / 7.11.2026
Um vorherige Anmeldung wird gebeten, da eine bestimmte Anzahl an Plätzen zur Verfügung steht.
Diese Termine sind in Kürze über Eversports buchbar !
Kosten: 10,- Eur
Vortrags-Leitung: Christin Klingbeil
Yoga
Business Hatha Yoga – Yoga zur Stressbewältigung (Präventionskurs)
Sa./So., 31.01. + 01.02.2026, jew. 10.00 - 16.00 Uhr
Fühlst du dich durch die alltäglichen Herausforderungen gestresst und wünschst dir, eine neue Richtung einzuschlagen?
Dann bist du hier genau richtig. Das Präventionsangebot behandelt das klassische Hatha-Yoga in einer modern interpretierten Form. Es finden somit nicht nur Übungen auf der Matte statt, sondern auch auf dem Stuhl und weiteren alltäglichen Positionen wie dem Stand, eingebettet in ein großes Repertoire an Entspannungs- und Meditationsübungen.
Ein weiterer Teil des Workshops ist die Bewusstwerdung über den Umgang mit uns selbst, insbesondere am Arbeitsplatz und im Alltag, worauf aufbauend wir eine neue Richtung mit einem vielfältigen Übungsprogramm aus dem modern interpretierten Hatha-Yoga einlenken können.
Ich freue mich, dich bei dieser Reise begrüßen zu können.
Dieser Kurs ist ein Präventionsangebot und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du eine Bestätigung, mit welcher du einen Teil der Kursgebühren von den Krankenkassen zurückerstattet bekommen kannst. Weitere Hinweise:
- Für eine Bezuschussung ist eine Teilnahme von 80 % bis 100 % erforderlich.
- Die Mindestteilnehmerzahl für diesen Kurs liegt bei 6 Personen.
- 195,00 € / Umsatzsteuer wird nicht erhoben (§ 19 UStG).
Seminarleitung: Yogalehrer Lancelot von Gogh
Datum: 31. + 02. Januar 2026 / Sa. + So., jeweils 10:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung direkt über Lancelot von Gogh über folgenden Button:
https://lancelotvongogh.de/business-hatha-yoga/
Lancelot beantwortet Dir auch gerne alle Fragen, die dieses Seminar betreffen.
Wir freuen uns auf Dich !
Intensiv-Pranayama-Seminar mit Yogastunde, Meditation und Tiefenentspannung
22.02.2026, So., 10:00 – 15:00 Uhr
An diesem Seminartag praktizieren wir die 10 Mahakumbhakas aus dem Kundalini-Yoga, um die Kraft des Atems und der eigenen Lebensenergie zu spüren und zu entfalten.
Für eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung wird es eine Yogastunde, eine Meditation und eine Tiefenentspannungseinheit geben.
Durch Pranayama kann die innere Kraft neu erfahren und auch die eigene Yoga-Praxis vertieft werden, indem neue Erfahrungen zugänglich werden.
Seminarleitung: Yogalehrer Lancelot von Gogh
Datum: So., 22. Februar 2026 / 10.00 - 15.00 Uhr
Anmeldung direkt über Lancelot von Gogh über folgenden Button:
https://lancelotvongogh.de/product/intensiv-pranayama-seminar/
Lancelot beantwortet Dir auch gerne alle Fragen, die dieses Seminar betreffen.
Wir freuen uns auf Dich !
Ganzheitliches Yoga-Retreat-Wochenende
27. & 28.06.2026, Sa., & So., 10:00 – 16:00 Uhr
Innerhalb dieses Yoga-Retreats geht es um eine ganzheitliche Erfahrung im Yoga, bei dem verschiedene Elemente zusammenfließen. Wir praktizieren vielfältige Hatha-Yoga-Stunden, unterschiedliche Meditationsarten und Tiefenentspannungstechniken sowie einfach ausführbare Atemtechniken. An diesem Wochenende wollen wir auch die Kraft der Mantras erleben – über eine kurze Einführung in das Sanskrit. Das Yoga-Retreat soll auch dazu anregen, die positiven Erfahrungen mit in den Alltag zu integrieren, um einen nachhaltigen Effekt im Alltag zu erleben.
Seminarleitung: Yogalehrer Lancelot von Gogh
Datum: Sa./ So., 27. + 28. Juni 2026 / 10.00 - 16.00 Uhr
Anmeldung direkt über Lancelot von Gogh über folgenden Button:
https://lancelotvongogh.de/product/intensiv-pranayama-seminar/
Lancelot beantwortet Dir auch gerne alle Fragen, die dieses Seminar betreffen.
Wir freuen uns auf Dich !
Anmeldungen ab sofort unter qp.hamburg@gmail.com (der direkte Buchungslink folgt in Kürze!)
Business Hatha Yoga – Yoga zur Stressbewältigung
Sa. & So., 12. & 13.09.2026, 10:00 – 16:00 Uhr
Fühlst du dich durch die alltäglichen Herausforderungen gestresst und wünschst dir, eine neue Richtung einzuschlagen?
Dann bist du hier genau richtig. Das Präventionsangebot behandelt das klassische Hatha-Yoga in einer modern interpretierten Form. Es finden somit nicht nur Übungen auf der Matte statt, sondern auch auf dem Stuhl und weiteren alltäglichen Positionen wie dem Stand, eingebettet in ein großes Repertoire an Entspannungs- und Meditationsübungen.
Ein weiterer Teil des Workshops ist die Bewusstwerdung über den Umgang mit uns selbst, insbesondere am Arbeitsplatz und im Alltag, worauf aufbauend wir eine neue Richtung mit einem vielfältigen Übungsprogramm aus dem modern interpretierten Hatha-Yoga einlenken können.
Ich freue mich, dich bei dieser Reise begrüßen zu können.
Dieser Kurs ist ein Präventionsangebot und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du eine Bestätigung, mit welcher du einen Teil der Kursgebühren von den Krankenkassen zurückerstattet bekommen kannst. Weitere Hinweise:
- Für eine Bezuschussung ist eine Teilnahme von 80 % bis 100 % erforderlich.
- Die Mindestteilnehmerzahl für diesen Kurs liegt bei 6 Personen.
- 195,00 € / Umsatzsteuer wird nicht erhoben (§ 19 UStG).
Seminarleitung: Yogalehrer Lancelot von Gogh
Datum: 12. + 13. September 2026 / Sa. + So., jeweils 10:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung direkt über Lancelot von Gogh über folgenden Button:
https://lancelotvongogh.de/business-hatha-yoga/
Lancelot beantwortet Dir auch gerne alle Fragen, die dieses Seminar betreffen.
Wir freuen uns auf Dich !